Carnosina

(Carnosine)

La carnosina es una molécula pequeña, formada por los aminoácidos histidina y alanina. Se encuentra en concentraciones relativamente altas en varios tejidos corporales, en particular en el músculo esquelético, el músculo cardiaco y el cerebro.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
2estrellas

Hepatitis C (zinc-L-carnosina)

1estrella

Cicatrización de heridas

Úlcera péptica

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

Los alimentos que contienen carnosina preformada son la carne, el pollo y el pescado.

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con carnosina.

Referencias para el artículo

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